Důležitá věc, na kterou se často zapomíná: péče o pleť se liší v závislosti na sezoně. Nejenže stejný způsob péče během celého roku nebude přinášet očekávané výsledky, ale může navíc zvýšit riziko výskytu kožních onemocnění a následné zhoršení stavu pleti. Nástup jara a léta vždy vítáme změnou šatníku: volíme jemnější a průhlednější látky, které tělo nijak
Rubrika: Wellness
Thajská masáž pro tělo i duši
Masáže patří k nejoblíbenějším formám relaxace. Už dávno neplatí, že na masáže chodíme pouze pokud potřebujeme řešit nějaké zdravotní problémy. V dnešní době je zcela obvyklé, že služby masérů využíváme zcela pravidelně a dobrovolně ve svém volném čase. Existuje řada speciálních masáží zaměřených na konkrétní části těla nebo masáže komplexní. Masáž jako dárek Typickým příkladem
Romantické wellness pobyty
Wellness je způsob, jakým pečujeme o naše zdraví fyzické i psychické. Pravidelné návštěvy wellness centra mají blahodárný vliv na celý náš organismus. Péče o zdraví by měla být základem každodenních činností každého z nás. Měli bychom se správně a pravidelně stravovat, odpočívat, cvičit. Navštivte specializované wellness centrum Návštěva wellness centra je pak už jen
I wellness procedury pomohou snížit váš BMI výpočet. Jak?
Nejste spokojeni se svou postavou, jelikož vám BMI kalkulačka ukazuje příliš vysoké hodnoty, které značí nadváhu, nebo dokonce obezitu? Pokud je tomu tak, je nejvyšší čas se svou váhou začít něco dělat. A jak na to? Co konkrétně může pomoci? Třeba i wellness procedury. Ty má mnoho lidí spojeno hlavně s formou relaxace, ale je faktem,
Zimní relaxace aneb 3 důvody, proč vyrazit v lednu do Mariánských lázní
Vánoční svátky jsou již za námi a nutno přiznat, že po této době odpočinku by člověk potřeboval ještě další dovolenou. Mariánské lázně jsou v tomto ohledu ideální destinací na relaxaci a wellness. Přinášíme Vám proto několik důvodů, proč po Vánocích vyrazit právě sem. Město se zajímavou historií Ačkoli se Mariánské lázně řadí k našim nejmladším lázeňským
Solárko je bezpečnější než přirozené opalování!
V souvislosti s opalováním v soláriu narazíte na spoustu mýtů, polopravd a zavádějících informací. Ale jak je to ve skutečnosti s bezpečností? Měli byste se solárku vyhýbat, nebo je naopak zdravější než pobyt na sluníčku? To nám prozradili odborníci z pražského Kentoya Fitness, jehož nedílnou součástí je také moderní solárium.
Návod jak nejen relaxovat na Karlštejnsku
Představíte-li si Karlštejn, asi těžko si ho spojíte s relaxací. Opak je však pravdou, okolí jednoho z našich nejznámějších hradů skýtá spoustu možností jak nechat odpočinout svému tělu i mysli. Vaší první zastávkou by měl být nepochybně samotný hrad, jenž si můžete projít na komentované prohlídce. Dopředu si v areálu můžete objednat také komentovanou prohlídku hradních vinic a
Prenatální relaxační masáž
Historie thajských masáží sahá až k blízkému Buddhově příteli a lékaři Jivakovi. Kombinací jeho léčebných postupů, čínské medicíny a indické Ajurvédy vzniká umění thajské masáže po staletí rozvíjené buddhistickými mnichy. Prenatální relaxační masáž ulehčuje nastávajícím maminkám jejich poslání. Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti, posiluje funkci kloubů a svalů zejména v oblasti zad, zlepšuje
Reflexní masáž nohou
Teorie reflexních masáží je postavena na teorii energetických drah, neboli meridiánů. Ty propojují chodidla se všemi tělesnými orgány a masáž nohou tak působí blahodárně na celé tělo. Během masáže se budete moci plně soustředit na příjemné pocity, a k tomu všemu vás čeká ještě bonus – výrazný pozitivní efekt procedury na vaše zdraví. Tento zážitek
Relaxační masáž
Krása a zdraví a odvěká touha být krásný a zdravý. Metody masážních dotyků, které byly po staletí zapovězeny běžným smrtelníkům, postupy, které uvolní energii vašeho těla, zážitky, jež pohladí vaše tělo i duši a mnohem víc můžete pro sebe či pro druhé najít níže. Masáže a masážní procedury snoubí příjemný zážitek s blahodárnými dotyky, které zlepšují zdraví a náladu. Přesné dotyky profesionálních masérů obnoví proudění energie vašeho těla,